Resumen
Hip Thrust o Puente es el ejercicio de empuje de cadera más efectivo para activar toda la cadena posterior de músculos específicamente glúteos, isquiotibiales y también el CORE. Esta maquina es ideal para espacios reducidos, ya que al ser plegable puedes guardarla por ejemplo bajo la cama. Pesa tan solo 9 kilos lo que permite llevarla a dónde tú quieras. Incluye 2 bandas de resistencia de 40 pounds cada una ( aprox 18 kg cada banda)
Detalles del producto
Tamaño 100 * 65 * 50 CM que pesa 12 KGS
Edad recomendada
Edad recomendada: Todas las edades
Tags
MAQUINA EJERCICIOS HIP UP NEGRO,