Detalles de la actividad
Taller pensado en generar un espacio sólo para nosotras las madres en donde podamos reconectar con nuestra mente, cuerpo y alma liberándonos de nuestras cargas, culpas y sobre exigencias que implica el bello e intenso proceso de criar hoy en día. El objetivo central es poder volver a empoderarnos y conectarnos desde la intuición con las necesidades de nuestros niños haciendo de este bello proceso un proceso natural.
También abordaremos temas de como habitar, conocer y validar a esta nueva mujer que nació junto a nuestros hijos y temas prácticos como cuidado de nuestro cuerpo femenino y manejo del estrés. Todo esto a través de técnicas del yoga las cuales podemos aplicar a modo de auto cuidado con nosotras mismas y con nuestros niños como juegos, posturas, respiraciones, etc. Para incluir en la rutina del hogar.
En conjunto con esto te daremos pautas de como generar un ambiente que invite a la relajación y a la armonía con fundamentos de la metodología Montessori.
La invitación es parar, respirar y soltar en un espacio amoroso sin juicios pensado para ti, esa es la invitación! Te animas?
Recuerda que madres felices, peques felices!!
La jornada del día sábado es sólo para madres desde las 10:00 a las 14:00 horas.
La jornada del día domingo es para madres con sus hijos para poner en práctica lo que se aprendió, desde las 10:00 a las 11:00 horas.
La segunda clase es gratuita y es para todas las madres que participaron en la primera jornada.
Incluye: Coffe saludable (sábado), manual digital con resumen y un regalo de terapia floral al final del taller.
Jornada Madre, Crianza y Yoga
Crescente Errázuriz 1608, Ñuñoa, Metropolitana de Santiago
